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这些小家电养嘴又养身

2018-09-15 10:07:53

一场秋雨一场寒,随着气温的变化,很多人都会在秋季被疾病侵袭,因此,秋季也一直被公认的养生季。从中医来讲,秋季重点养肺,而养肺的方法莫过于食补,也正是因为食补,每年的秋季,养生厨房电器都会备受欢迎,如何更好地利用这些小家电养生呢?不如我们来家电卖场看看吧。记者在位于永昌小区的苏宁电器内逛了一圈,听工作人员讲述了不少小家电的养生知识。

养生厨房电器

豆浆机

很多人家里拥有豆浆机,但是你经常使用吗?豆浆具有极高的营养价值,很多人已经开始用豆浆代替牛奶。豆浆的蛋白质含量是很高的,大约有35%-40%左右,比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。豆浆中包含的各种微量元素和矿物质、卵磷脂等物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度,预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。秋季到来饮用豆浆是非常科学的一种饮食习惯,花几百元买台豆浆机,自己做早餐吧。

酸奶机

随着酸奶的风靡,不会制作酸奶的老百姓也可以在家享用自制的酸奶,正是因为酸奶机的功效。酸奶机可以给牛奶发酵提供一个恒定温度的装置,温度35-45度之间,在这个环境下,益生菌大量繁殖,牛奶中乳糖转化成乳酸,牛奶发酵成酸奶。酸奶的好处自不必多说,其实酸奶机的价格有很多都在百元左右,非常划算。自己也能做酸奶,想想有点小激动呢。

电炖锅

电炖锅就是锅的一种分类,但功耗比电饭煲等电锅要小很多,功率一般在300W以下。工作时,热量由加热源通过水缓慢而均匀地渗透至陶瓷炖盅中的食物,使炖品营养成份不会因过热而破坏,保持原汗原味,炖盅盖的优良设计,能有效地防止营养成份的流失。秋季炖养生汤,这个产品是再合适不过了,大部分的价格也都在百元左右。

养生健康家电

空气净化器

对于身体较弱的老人、孩子来说,细菌很容易侵入他们的身体从而导致各种疾病的发生,做饭时厨房油烟对空气的污染一样不容忽视,因此清洁的室内环境十分必要。空气净化器这两年越来越普及,它能过滤比细胞还小的灰尘、烟雾和细菌,防止肺病、肝癌等疾病。虽然这类产品价格较高,一般在几千元到万元不等,但是为了全家人的健康,依然有必要购买一台。

足浴盆

大家很多时候会去做一些脚部的按摩,不过现在在家中就可以享受足疗了。目前很多品牌推出的足浴盆小巧轻便,放在家中也是不错的装饰。足浴盆自带加热装置,能够更快更安全的加热,搭载的水温感应装置能够感应水温自动调控水温。大部分足浴盆的价格都在几百元,对于注重养生的人来说,这个价格完全可以承受。

,是一种承袭古代足部按摩手法,基于现代工艺而制造出来的,对人体的双脚(包括脚底,脚面,脚踝等)进行不同形式的按摩,以达到保健作用的仪器或者器械,大部分价格在五百元以内。众所周知,人的脚底有许多穴位,直接与人体健康有莫大(博客,微博)的关联,因此使用可以促进血液循环、增进新陈代谢,预防和改善高血压、风湿痛、腰酸背痛、缓解水肿、腿部静脉曲张等,在秋冬季节保养好身体,预防疾病。

"> 张亚楠

(责任编辑:HN666)

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