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稽留流产后能不能吃红枣稽留流产后可以吃红

时间:2019-09-14 09:27:30 来源:互联网 阅读:0次

  稽留流产后能不能吃红枣?随着现代工业化的不断发展,环境的质量极速下降,少见的疾病开始渐渐多见。稽留流产就是其中一种。那么,稽留流产后可以吃红枣吗?稽留流产后能不能吃红枣呢??

  稽留流能吃红枣。 稽留流产后女性子宫内膜有较大的创面,出血较多,身体虚弱,需要补充多种和其他营养成分。而红枣是水果中的补药,具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用,尤其是可以满足身体对维生素C的需要。维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,预防出血。而红枣恰恰是含维生素C多的水果,所以这个时候多吃些大枣可以有效地防止再出血。另外,红枣还含有大量的糖和,也是人体所必须的营养成分,所以,无论是在稽留流产前后,还是在身体健康的时候女性都可以多吃些红枣。所以说,稽留流产后能吃红枣。

  促进肝脏、保肝护肝 红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强的作用。 红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂,能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例。 美容 红枣含有丰富的维生素B,而维生素B能够促进血液循环,使皮肤和毛发光润,脸部皱纹平整,皮肤显得更加健美。 生吃红枣,可保留枣中更多的超强抗氧化物质维生素C,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内沉积,可有效减少黑色素及斑点的产生,并具有改善毛细血管壁的功能。 所以经常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。 补气养血 药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血,不仅可以养血安神、滋润肌肤,还可以增强人体免疫力,缓解贫血、烦躁不安等症状,是补气养血的圣品。 面色红润 红枣富含铁质,可帮助造血功能,对防治性贫血和产后失血有重要作用。 红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。常吃红枣能增加皮肤的弹性,修补皮下组织,使皮肤变得细嫩光滑。 防止落发 红枣具有健脾的功效,脾好则皮坚,皮肤容光焕发,毛发则有了安身之处,可以防止产后头发脱落,并且有助长出乌黑发亮的头发。

  蛋白质:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 汤:稽留流产会进行清宫,清宫会伤害女性身体元气,从而导致女性身体虚弱且出虚汗,所以要注意给女性的身体补充水分,以便造成身体的缺水。补充水分应少量多次,减少水分蒸发量; 维生素:女性汗液当中所排出的物质含有水溶性质的维生素,因此要多吃些含有维生素B、C的食物。比如说新鲜的蔬菜瓜果等,这也有利于女性自身肠道的滋润。 铁:稽留流产后女性尤其要摄取富含铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题。 水果:水果中富含维生素、铁质、以及人体所需的微量元素。所以稽留流产后女性可以吃一些性比较温热的水果如、、、大枣等,不要吃寒凉大的的水果就可以。

  稽留流产后饮食应多注意,不要吃生冷、油腻、香辣的食物,应多吃一些清淡的和水果之类的,有助于术后身体恢复。 1、术后应供给易消化、少的清淡流质膳食,不要吃油腻的食物,以免导致消化不好。 2、可用少渣半流质膳食,为少纤维易消化稀软膳食。 、可以多吃一些高蛋白、低脂肪、丰富维生素的膳食。 4、初几天里,应多喝些汤菜类、、多饮水,也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。 5、稽留流产半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 6、适当限制脂肪,稽留流产后产妇在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃 及肠蠕动较弱,会引起。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

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