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治療產后脫發的方法

时间:2019-05-03 12:25:13 来源:互联网 阅读:0次

產后脫發嚴重怎么辦?好多新媽媽產后開始大量的掉頭發,1抓一大把,與產前烏黑濃密的頭發壓根不能比,而且發質也會變得干燥、粗糙、不柔順,這是正常現象嗎?產后大量脫發是屬于異常落發的類型,需要主人好好保養,否則脫落的頭發有可能不會“回頭”。

产后脱发严重怎么办——治疗产后脱发的方法:

1、养生汤材料:龙眼肉20克,党参、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦猪肉150克。

做法:先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净,党参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以小火隔水炖至肉熟,调味后即可食用。逐日1剂。

2、不要使用吹风机:因这种行为可使头发所含的水分下降,令发丝变得粗糙、分叉。选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长。

3、多吃健发食品:注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

4、洗净残液:在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的庇护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到推拿作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,避免产后掉发。

5、保持心情愉快:保持愉快心情是秀发恢复靓丽的宝贝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度,为了梳理方便和避免扯掉过量的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

6、另外,多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。头发重要的营养来源就是蛋白质。所以,我在饮食方面,除注意均衡摄取外,还注意多补充一些富含蛋白质的食品,如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

7、“中医滋补生发术”,采取的传统中药材医治,辅助中医推拿按摩、针灸技术,抑制油脂分泌,有效的改善头部皮肤微循环状态,促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,到达头发再生的目的。

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